UR_PACER

UR_PACER Il vostro obiettivo è il nostro.

 

 

La nostra filosofia, i nostri allenamenti, con tabelle studiate appositamente da Andrea Gornati,  hanno una colonna importante, composta dai nostri UR_PACER. Ognuno di loro ha il compito di motivare e di aiutare i Runners del gruppo a svolgere correttamente  l’allenamento durante le nostre UR_Training_Run.

In ogni allenamento il gruppo viene diviso i 5 sottogruppi, ognuno per cadenza e per ognuno c’è un Pacer con un allenamento dedicato.

La suddivisione dei gruppi prevede le seguenti andature:

  • Top chi corre la maratona in 3:30 o la mezza in 1:30
  • Basic chi corre la maratona in 3:45 0 o la mezza in 1:40
  • Basic 1 chi corre la maratona in 4:00 o la mezza in 1:55
  • Advanced chi corre la maratona in 4:15 oppure la mezza in 2:00
  • Beginners chi corre la maratona in 4:30 o la mezza in 2:15

I nostri Pacer condividono la nostra stessa passione e dedicano il loro tempo per poter essere presenti a tutti gli allenamenti.

Qualsiasi info o eventuale candidature scrivete a ur_pacer@urbanrunners.it

I NOSTRI PACER

GIANLUCA RICCHIUTI RUN18

Coordinatore e Gruppo TOP

EMANUELE RICCARDI

gruppo TOP

ALESSANDRO ZANDERIGO

Gruppo TOP

CESARE CORNALBA

Gruppo Basic

FRANCESCO LAUCIELLO

Gruppo Advanced

CAROLINA GATTI

Gruppo BASIC 1

FEDERICA USBERTI

Gruppo Beginners

VALENTINA AGLIOTI DI ROBILANT

Gruppo Beginners

FRANCESCO PASTORINO

Gruppo Beginners

PACER AD EVENTI

Le nostre training Run non sono le uniche occasioni che ci vedono come Pacers.

In autonomia o in collaborazione con i Pacers Originali ci trovate spesso in giro per gare.

Gli eventi che ci hanno visti coinvolti in questa attività sono stati: