Società affiliata FIDAL con codice MI816.
I nostri tesseramenti hanno due formule:
Per chi semplicemente vuole far parte della nostra famiglia ma preferisce rimanere tesserato con la sua società o vuole essere un semplice sostenitore.
Per chi invece vuole essere Urban anche in gara e quindi essere tesserato FIDAL. Vale sia per i nuovi iscritti che per chi vuole trasferirsi da altra società.
Con entrambe le soluzioni garantiamo i nostri servizi e le nostre convenzioni.
L’iscrizione ha durata annuale e scade al 31 dicembre di ogni anno, il rinnovo non è automatico e va effettuato online.
Gli obiettivi prefissati richiedono impegno settimanale e costante, le gare selezionate dai nostri coach sono mirate al raggiungimento degli obiettivi. Partecipare in gruppo da una carica diversa.
Ma non solo, bisogna anche nutrire la conoscenza per poter correre e allenarsi bene senza farsi male. Abbiamo quindi, in collaborazione con partner esperti, eventi mirati alla corretta conoscenza del nostro corpo o dell’alimentazione, abbigliamento o postura.
Siete tutti benvenuti agli allenamenti di gruppo degli Urban Runners, che ricordiamo essere gratuiti e aperti a tutti.
Niente scuse, nessuno escluso.
I nostri Pacer vi aspettano per guidarvi con il passo più adatto alle esigenze di ognuno e per accompagnarvi lungo il vostro percorso.
Gli allenamento sono stati studiati da Andrea Gornati, nostro tecnico e coach RUNNING4YOU e sono strutturati per preparare attività di gruppo coerenti con l’obiettivo e le capacità del gruppo.
I ritrovi sono seguenti:
Tutti i mercoledì in pista:
℅ Campo XXV Aprile, Via Cimabue 40
h 19.00 ritrovo, partenza allenamento 19:30
Tutti i venerdì al parco sempione:
℅ WHY RUN MILANO, Corso Sempione 6
h 19.00 ritrovo, partenza allenamento 19:30
Prenotazione obbligatoria a questo link:
https://www.whyrun.com/allenamenti/allenamento-tecnico-urban-runners-6827480-45856.html
Una domenica da incorniciare, di quelle che rimangono stampate nei ricordi come piace a noi Urban 😍 Eravamo tantissimi alla @salomonrunningmilano con super prestazioni e divertimento nelle tre distanze. Ma non solo, pioggia di pb super fast alla #hypporun e il solito super @f_gonella al traguardo della centesima tra maratona eultra maratona 🔝💪senza dimenticare chi si è allenato nei lunghi in vista delle maratone autunnali e chi era impegnato nelle altre gare in giro per l'Italia ✌️bravissimi tutti!!!
Prosegue alla grande la preparazione in vista di Monza21 e Milano21 @followyourpassion_it 💪anche questo venerdì, con base @whyrunmilano, eravamo tantissimi, guidati dai nostri infaticabili pacer 😍 e con gli allenamenti preparati dal nostro @coach.__.g 🔝💪 gli allenamenti sono aperti a tutti, la prossima volta vieni anche tu 😎
#whyrunmilano #whyrun #urbanrunners #runninginstinct #followyourpassion
Venerdì 29 settembre - UR_Training_Run
℅ Why Run -Corso Sempione 6
*Prenotazioni sul sito whyrun.com alla voce allenamenti*
Proseguiamo con i nostri allenamenti Road to Monza21 e Milano21 di Follow Your Passion.
Ricordiamo che i nostri allenamenti sono studiati dal nostro coach Andrea Gornati 💪🏻 e come sempre, c’è un passo per tutti!
🏳️🌈Ogni gruppo con il suo UR PACER ❤️🔥 che vi guiderà con il passo più adatto alle vostre esigenze e accompagnerà lungo il nostro percorso.
Vi aspettiamo! Niente scuse, nessuno escluso.
📌 Ore 19:00 ritrovo
📌 Ore 19:30 Partenza allenamento in gruppi.
🍻 Ore 21:00 Circa ritrovo al Pils Pub per il terzo tempo
🔴ATTENZIONE! Partenza PUNTUALE.
Ecco il menù per Venerdì 29 settembre prevede fondo lento o facili variazioni in vista del WE di gare.
Vi aspettiamo!
#urbanrunners #ur_training_run #marathon_training #ur_pacer #runninginstinct #runningpassion #runningmotivation #marathoner #marathoner #running #runnerslife #runnersworld #runningman #runningterritory #runningcommunity #milano #runnerslife #runnersofinstagram #runnerscommunity
@coach.__.g
Tanti, anzi tantissimi 😍😍guidati dai nostri infaticabili pacer e capitanati da @coach.__.g alle prese con i test, è stato un altro mercoledì da leoni all'allenamento ufficiale Urban. Gruppi fantastici, divertimento e fatica che si mixano alla perfezione. E il giusto tributo al nostro super @dave_bono_ reduce dall'impresa del @tordesgeants
#urbanrunners #runninginstinct #whyrunmilano #whyrun
Mercoledì 27 Settembre - UR_Training_Run
℅ Campo XXV Aprile - Via Cimabue
📌 Ritrovo ore 19:00
📌 partenza gruppi ore 19:30.
🔴ATTENZIONE! Partenza PUNTUALE.
Come sempre, c’è un passo per tutti! 🏳️🌈
Quindi niente scuse e venite ad allenarvi insieme a noi così sarà più facile riuscirci e il divertimento ancora più grande!
Ogni gruppo con il suo UR PACER. ❤️🔥
Ecco il menù per Mercoledì 14 giugno
🎯 TOP - Ripetute lunghe sui 2000 mt
🎯BASIC - Ripetute medie sui 1500 mt
🎯ADVANCED - Ripetute medie sui 1000 mt
🎯BEGINNERS - Progressivo
#urbanrunners #ur_training_run #marathon_training #ur_pacer #runninginstinct #runningpassion #runningmotivation #marathoner #marathoner #running #runnerslife #runnersworld #runningman #runningterritory #runningcommunity #milano #runnerslife #runnersofinstagram #runnerscommunity
@coach.__.g
La domenica Urban!!! E che domenica!!! 😍😍 Eravamo tantissimi e dovunque!!! Super gruppo alla @run.for.inclusion al Sempione, maglie Urban in evidenza e grandi prestazioni alla @corripavia_21k_10k_familyrun, finisher e medagliati anche alla @stralugano. E poi il gruppo bikers alla #polimiride 🔝💪senza dimenticare chi ha tapasciato o si è allenato nei lunghi in vista delle maratone autunnali. Corsa e condivisione di passioni, come piace a noi ♥️ 👏 #whyrunmilano #whyrun #urbanrunners #runninginstinct
Un venerdì speciale con gli amici di @followyourpassion_it che da @whyrunmilano hanno presentato i prossimi appuntamenti in calendario, Monza21 e Milano21 con un piano di sedute mirate per arrivare pronti alla sfida . Poi il solito super allenamento con i nostri pacer 😍 coordinati da @coach.__.g ✌️💪
#whyrunmilano #whyrun #urbanrunners #runninginstinct
Venerdì 22 settembre - UR_Training_Run
℅ Why Run -Corso Sempione 6
*Prenotazioni sul sito whyrun.com alla voce allenamenti*
Da stasera i nostri allenamenti si vestono con ancor più passione.
Follow Your Passion ci presenterà le gare in calendario e a seguire allenamento.
Ricordiamo che i nostri allenamenti sono studiati dal nostro coach Andrea Gornati 💪🏻 e come sempre, c’è un passo per tutti!
🏳️🌈Ogni gruppo con il suo UR PACER ❤️🔥 che vi guiderà con il passo più adatto alle vostre esigenze e accompagnerà lungo il nostro percorso.
Vi aspettiamo! Niente scuse, nessuno escluso.
📌 Ore 19:00 ritrovo e presentazione Follow Your Passion.
📌 Ore 19:30 Partenza allenamento in gruppi.
🍻 Ore 21:00 Circa ritrovo al Pils Pub per il terzo tempo
🔴ATTENZIONE! Partenza PUNTUALE.
Ecco il menù per Venerdì 22 settembre prevede una facile progressione per tutti i gruppi.
Vi aspettiamo!
#urbanrunners #ur_training_run #marathon_training #ur_pacer #runninginstinct #runningpassion #runningmotivation #marathoner #marathoner #running #runnerslife #runnersworld #runningman #runningterritory #runningcommunity #milano #runnerslife #runnersofinstagram #runnerscommunity
@coach.__.g
Mercoledì di ripetute in pista!!! Tanti, tantissimi anche in questa serata di fine estate, come sempre guidati dai nostri super pacer 😍 e seguiti da vicino da @coach.__.g ✌️🔝🙌👏
#urbanrunners #runninginstinct #whyrunmilano #whyrun
Tutti in piedi ad applaudire @dave_bono_ che ha coronato oggi un'impresa pazzesca. Ha concluso il @tordesgeants 330km. Un sogno che si avvera fatto di costanza, passione, tenacia e determinazione. Siamo tutti emozionati e orgogliosi di te super Davidino 😍😍 un Tor corso sempre assieme a @ilaria_trailandtravel e un arrivo di coppia davvero unico 🔝💪
Chi alla City Life Night Run, chi in Sempione, chi alla Stralegnanese. Questo venerdì sera non ci siamo fatti davvero mancare nulla 😍💪🔝complimenti a tutti!!!
#whyrunmilano #whyrun #urbanrunners
Ma secondo voi può la pioggia spegnere l'entusiasmo che si respira durante ogni allenamento ufficiale Urban??? Assolutamente no. Tempo di test con il nostro super @coach.__.g e gruppi poi seguiti come sempre dai nostri impareggiabili pacer 😍😍 🔝
#urbanrunners #runninginstinct #whyrunmilano #whyrun
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Il 2022 sta terminando ed è tempo di bilanci. Sportivamente è stato un anno incredibile. Ed è stato un anno importantissimo anche per il running milanese, con il ritorno della Milano Marathon aperta a tutti gli atleti e la Stramilano, annullata nel 2021. ......
Che siate in vacanza o ancora in città, in questi mesi c’è sempre un fattore da tenere presente quando ci si allena: il caldo. E se non volete interrompere un periodo di allenamento, perché state preparando una gara o altro, meglio adeguarsi al grado calorico......
Lei appare così: timida, riservata, non è in prima fila nei selfie o nelle foto degli allenamenti. Ma è tra le prime quando si corre. Si chiama Laura Bassetti, Urban Runner dal 2017, quando ha incontrato questo gruppo alla sua prima staffetta, alla Maratona di......
23 giugno 2021. Primo allenamento Urban Runners al campo XXV aprile, per giri in pista. (FOTO) 25 giugno 2021. Primo allenamento Urban Runners presso Why Run Milano per correre intorno e nel parco Sempione. (FOTO) E in tanti hanno risposto al richiamo del team. Una......
Alla base di tutto deve esserci la passione per la corsa e lo spirito di gruppo.
La voglia di condividere emozioni in maniera semplice e spontanea, di ritrovarsi per il piacere di correre insieme e mettersi alla prova.
Con questo spirito, gli Urban Runners si riuniscono a Milano due volte la settimana organizzando delle “professional” UR_training_run aperte a tutti i runners di qualsiasi livello e appartenenza. Non facciamo distinzioni.
La formula UR_training_run è la base di partenza di un percorso mirato al raggiungimento di un obiettivo e d’ispirazione per chi si avvicina per la prima volta al running.
Nei nostri allenamenti i partecipanti vengono suddivisi in gruppi guidati da pacer: TOP, BASIC e BEGINNERS.
Ci prendiamo cura delle diverse esigenze di ogni runner, dal neofita al più esperto, perchè ci teniamo a garantire a tutti una consulenza e assistenza a 360° tramite le nostre esperienze e partenrship.
Inoltre seguiamo un calendario con selezione accurata delle gare occupandoci di ogni necessità dall’iscrizione alla partenza.
Siete tutti i benvenuti, vi aspettiamo!
Allenarsi in compagnia, con precisione, col sorriso, è il modo migliore per raggiungere qualsiasi risultato.
Vogliamo condividere le nostre sensazioni, la nostra passione.
In allenamento o in gara, a prescindere dal livello di competenza.
Non importa se sei lento o veloce, l’importante è la voglia di andare avanti e migliorare insieme
