A CAUSA DELL’EMERGENZA SANITARIA LA SEDE AL MOMENTO E’ CHIUSA, PER INFORMAZIONI MANDATE UN MESSAGGIO AL NUMERO 3487009697 O SCRIVETE A INFO@URBANRUNNERS.IT

RINNOVI, NUOVI TESSERAMENTI O TRASFERIMENTI

Se vuoi iscriverti con noi o vuoi fare un trasferimento da altra ASD,  da quest’anno verrà fatto tramite il nostro partner Enternow scegliere fra due modalità di iscrizione:

BASIC:
Non è un tesseramento FIDAL, ma ti consentirà di avere la maglia training tecnica Aena degli Urban Runners, la bandana e la nostra tessera nominale, che ti darà diritto  alle convenzioni e trattamenti riservati ai nostri associati.

 

PREMIUM:
In aggiunta al basic prevede la tessera FIDAL; ti darà quindi la possibilità di iscriverti ( o trasferirti) come Urban Runners a tutte le gare competitive sul territorio nazionale, organizzate da FIDAL ed altri enti di promozione sportiva.

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ISCRIZIONI A GARE CONVEZIONATE

 

Gli obiettivi prefissati richiedono impegno settimanale e costante, le gare selezionate dai nostri coach sono mirate al raggiungimento degli obiettivi. Partecipare in gruppo da una carica diversa.

 

Ma non solo, bisogna anche nutrire la conoscenza per poter correre e allenarsi bene senza farsi male. Abbiamo quindi, in collaborazione con partner esperti, eventi mirati alla corretta conoscenza del nostro corpo o dell’alimentazione, abbigliamento o postura.

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ALLENAMENTI E RITROVI

A causa dell’emergenza sanitaria riprendiamo con  la massima cautela e attenzione i nostri allenamenti collettivi solo il mercoledì al Campo XXV Aprile in Via Cimabue.

Ritrovo alle 19:00, partenza allenamento alle 19:30.

Gli allenamenti del venerdì in Sempione riprenderanno appena possibile

DOCUMENTI

QUI L’autocertificazione per la ripresa degli allenamenti

QUI il nostro statuto

QUI il verbale dell’ultima riunione del consiglio

QUI La convocazione per l’assemblea ordinaria dei soci

NEWS

  • Rinnovi e tesseramenti

    Il 2020 è stato un anno unico, diverso, che ha messo a dura prova tutti noi. Ci ha impedito di fare quello che sappiamo fare bene cioè aggregare e condividere la nostra passione per la corsa. Ha messo a dura prova tutte quelle famiglie direttamente......

  • 20.12.20 – UR_Virtual_Run per #RUNFOREMMA & friends Onlus

    Correre e allenarsi senza obiettivi è difficilissimo! Mai come quest’anno però la nostra voglia di aggregare e motivare è stata così forte. Non possiamo farlo di persona, allora facciamolo virtualmente. Anche la voglia di fare del bene e regalare dei sorrisi è molto forte. Abbiamo......

  • Sessione di tecnica di corsa

    Venerdì 30 ottobre faremo una sessione di tecnica di corsa con  Alessio Lombardi, fondatore di A2 Training Club. Posti limitati su prenotazione da effettuare al link qui sotto. Ci vediamo fuori al Campo XXV Aprile alle 19:00. Ricordate 2 euro per docce e spogliatoi. L’allenamento......

  • Passione, gambe e cuore, attraverso l’Italia in bici.

    Da Prettau-Predoi, il comune più a nord d’Italia in Alto Adige, a Portopalo di Capopassero, quello più a Sud, estremo lembo di Sicilia che guarda l’Africa. Oltre 2mila km in solitaria in sella alla sua bicicletta da strada. E’ il viaggio, come lui ama definirlo,......

LEGGI TUTTE LE NEWS

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Urban su Instagram

 

L’amicizia non ha regole. L’amico non ti giud L’amicizia non ha regole.

L’amico non ti giudica, ma ti accoglie. 

L’amicizia è condivisione dei sogni per poi realizzarli e trasmetterli.

L’amicizia è fatta di brutto e cattivo tempo.

L’amicizia è ritrovarsi.

L’amicizia è guardarsi da lontano, avvicinarsi piano senza lasciare che le parole creino malintesi.

L’amicizia non va data per scontata, va coltivata e amata come una pianta che deve rendere radici e tronco solidi pronti ad affrontare qualsiasi avversità.

Abbiamo sognato e dato vita al nostro sogno. 

Siamo stati pazienti.

Abbiamo condiviso il nostro sogno con cuore, sacrificio e passione.

Abbiamo creato un rito che rende un giorno diverso dagli altri.

Il sogno è ora quello di tanti altri che con noi, con la stessa passione trasmettono il nostro rito rendendo ogni occasione speciale, che fa bene all’anima e al cuore. Persone speciali che sono linfa per il sogno che continua il suo percorso. ❤️ 

Ispirati da Saint-Exupéry.

L’amicizia non ha regole.

L’amico non ti giudica, ma ti accoglie.

L’amicizia è condivisione dei sogni per poi realizzarli e trasmetterli.

L’amicizia è fatta di brutto e cattivo tempo.

L’amicizia è ritrovarsi.

L’amicizia è guardarsi da lontano, avvicinarsi piano senza lasciare che le parole creino malintesi.

L’amicizia non va data per scontata, va coltivata e amata come una pianta che deve rendere radici e tronco solidi pronti ad affrontare qualsiasi avversità.

Abbiamo sognato e dato vita al nostro sogno.

Siamo stati pazienti.

Abbiamo condiviso il nostro sogno con cuore, sacrificio e passione.

Abbiamo creato un rito che rende un giorno diverso dagli altri.

Il sogno è ora quello di tanti altri che con noi, con la stessa passione trasmettono il nostro rito rendendo ogni occasione speciale, che fa bene all’anima e al cuore. Persone speciali che sono linfa per il sogno che continua il suo percorso. ❤️

Ispirati da Saint-Exupéry.
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INSIEME È l’augurio che gli Urban Runners fan INSIEME 

È l’augurio che gli Urban Runners fanno a tutti voi per questo Natale e per l’anno che sta per cominciare, l’augurio di poterci ritrovare, di persona abbracciandoci e sorridendo e confrontandoci.

Con la speranza di  ritrovarsi/incontrarsi al più presto con nuovi obbiettivi!

Buon natale a tutti voi che siete persone speciali .. e le persone speciali potranno avere solo un futuro speciale. 

#urban_family #urbanrunners #runningpassion #lacrewdelsempione #followyourpassion #runningchristmas #milano @sportlandweb_ @whyrun.italia @a2_trainingclub @coach.__.g

INSIEME

È l’augurio che gli Urban Runners fanno a tutti voi per questo Natale e per l’anno che sta per cominciare, l’augurio di poterci ritrovare, di persona abbracciandoci e sorridendo e confrontandoci.

Con la speranza di ritrovarsi/incontrarsi al più presto con nuovi obbiettivi!

Buon natale a tutti voi che siete persone speciali .. e le persone speciali potranno avere solo un futuro speciale.

#urban_family #urbanrunners #runningpassion #lacrewdelsempione #followyourpassion #runningchristmas #milano @sportlandweb_ @whyrun.italia @a2_trainingclub @coach.__.g
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Non tutti gli allenamenti sono Glamour, soprattutt Non tutti gli allenamenti sono Glamour, soprattutto con il freddo di questo periodo... ma ogni nostro allenamento, che sia andato bene o male, è sempre un passo avanti per raggiungere (e superare) i nostri obiettivi! 
Dimenticavamo gli #Urbanrunners sono #Cool!!! 
.
.
@gianluca_rundiciotto @whyrun.italia @scienceinsport.it @scienceinsport @compexita @sportlandweb_ @coach.__.g #running4you @otticamatuella @marco.run_osteo @stramilanofficial @followyourpassion_it @milanomarathon @trento_runningfestival @socialrrcm @almostthere.beyondsport
.
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#running #runningmotivation #runninglife #runnerscommunity #runningclub

Non tutti gli allenamenti sono Glamour, soprattutto con il freddo di questo periodo... ma ogni nostro allenamento, che sia andato bene o male, è sempre un passo avanti per raggiungere (e superare) i nostri obiettivi!
Dimenticavamo gli #Urbanrunners sono #Cool!!!
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@gianluca_rundiciotto @whyrun.italia @scienceinsport.it @scienceinsport @compexita @sportlandweb_ @coach.__.g #running4you @otticamatuella @marco.run_osteo @stramilanofficial @followyourpassion_it @milanomarathon @trento_runningfestival @socialrrcm @almostthere.beyondsport
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#running #runningmotivation #runninglife #runnerscommunity #runningclub
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Siamo Urban Runners, siamo a volte indisciplinati Siamo Urban Runners, siamo a volte indisciplinati ma terribilmente passionali. 

Siamo Urban Runners, abbiamo bisogno di condividere, non solo la corsa ma anche esperienze di vita. Abbiamo bisogno gli uni degli altri per spronarci, per aiutarci in momenti felici e infelici, per accompagnarci e darci forza in allenamento, in gara, o in qualsiasi altro momento. 

Siamo Urban Runners, a volte inseparabili, a volte fragili, a volte irascibili, a volte forti come non mai. Ci sono quelli forti, quelli che "il ricciolo" per recuperare chi è rimasto indietro, ma anche quelli che basta la compagnia, quelli che basta un sorriso o quelli che si mettono in gioco fra mille dubbi. C'è chi va, chi viene, chi torna. Il filo che ci lega rimane sempre molto forte, rimangono indelebili l'amicizia, la passione e l'affetto.

Siamo Urban Runners: con i Top, Basic e Beginners, con Quelli dell'est, con la Crew, con quelli del Naviglio, quelli che 5km bastano ma anche quelli che 100km non bastano, quelli che se non c'è la foto non c'è corsa, quelli che aspettano all'arrivo anche l'ultimo compagno di squadra, quelli che la montagna è vita, quelli che solo asfalto, quelli che se non c'è il pettorale non c'è gara, quelli che l'aperitivo è un must.
Non ci sono distinzioni.

Questi siamo noi e questo il nostro spirito!

Rinnovi e iscrizioni 2021 sono ora attive... vi aspettiamo!

👉🏻 link in bio

💪🏻❤️🖤

#urbanrunners #urbanfamily #ur_pacers #ur_milano_est #running #runningmilano

Siamo Urban Runners, siamo a volte indisciplinati ma terribilmente passionali.

Siamo Urban Runners, abbiamo bisogno di condividere, non solo la corsa ma anche esperienze di vita. Abbiamo bisogno gli uni degli altri per spronarci, per aiutarci in momenti felici e infelici, per accompagnarci e darci forza in allenamento, in gara, o in qualsiasi altro momento.

Siamo Urban Runners, a volte inseparabili, a volte fragili, a volte irascibili, a volte forti come non mai. Ci sono quelli forti, quelli che "il ricciolo" per recuperare chi è rimasto indietro, ma anche quelli che basta la compagnia, quelli che basta un sorriso o quelli che si mettono in gioco fra mille dubbi. C'è chi va, chi viene, chi torna. Il filo che ci lega rimane sempre molto forte, rimangono indelebili l'amicizia, la passione e l'affetto.

Siamo Urban Runners: con i Top, Basic e Beginners, con Quelli dell'est, con la Crew, con quelli del Naviglio, quelli che 5km bastano ma anche quelli che 100km non bastano, quelli che se non c'è la foto non c'è corsa, quelli che aspettano all'arrivo anche l'ultimo compagno di squadra, quelli che la montagna è vita, quelli che solo asfalto, quelli che se non c'è il pettorale non c'è gara, quelli che l'aperitivo è un must.
Non ci sono distinzioni.

Questi siamo noi e questo il nostro spirito!

Rinnovi e iscrizioni 2021 sono ora attive... vi aspettiamo!

👉🏻 link in bio

💪🏻❤️🖤

#urbanrunners #urbanfamily #ur_pacers #ur_milano_est #running #runningmilano
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Noi Runners non troviamo scuse per non correre, i Noi Runners non troviamo scuse per non correre, i Runners  trovano sempre motivi per correre 
Cit. @gianluca 
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@urban_runners @socialrrcm @sportlandweb_ @whyrun.italia @borntorun_milano @arena.sportswear @scienceinsport.it @scienceinsport @compexita @correremagazine @runtoday.it

Noi Runners non troviamo scuse per non correre, i Runners trovano sempre motivi per correre
Cit. @gianluca
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@urban_runners @socialrrcm @sportlandweb_ @whyrun.italia @borntorun_milano @arena.sportswear @scienceinsport.it @scienceinsport @compexita @correremagazine @runtoday.it
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Allenati a competere con te stesso! Ricorda che ci Allenati a competere con te stesso! Ricorda che ci alleniamo per migliorare giorno per giorno! Cit. @gianluca_rundiciotto 
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@urban_runners @arena.sportswear @scienceinsport.it @scienceinsport @compexita @correremagazine @runtoday.it @whyrun.italia @sportlandweb_ @vale_di_robilant @ultra_bigliasky 
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#run #running #runningmotivation #runner #runninglife #runmilano #running4you #runnersofinstagram #runnerscommunity #runhappy #runningclub

Allenati a competere con te stesso! Ricorda che ci alleniamo per migliorare giorno per giorno! Cit. @gianluca_rundiciotto
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@urban_runners @arena.sportswear @scienceinsport.it @scienceinsport @compexita @correremagazine @runtoday.it @whyrun.italia @sportlandweb_ @vale_di_robilant @ultra_bigliasky
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#run #running #runningmotivation #runner #runninglife #runmilano #running4you #runnersofinstagram #runnerscommunity #runhappy #runningclub
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Correre e allenarsi senza obiettivi è difficiliss Correre e allenarsi senza obiettivi è difficilissimo! Mai come quest’anno però la nostra voglia di aggregare e motivare è stata così forte. Non possiamo farlo di persona, allora facciamolo virtualmente.

Anche la voglia di fare del bene e regalare dei sorrisi è molto forte. Abbiamo quindi deciso con questa attività di sostenere il progetto “ Mio Figlio ha una 4 Ruote” di Runforemma & friends Onlus  per i bambini affetti di SMA e regalargli un’estate indimenticabile.

Vi sfidiamo quindi, ovunque voi siate e a qualsiasi ora, a correre o camminare nell’arco della giornata del 20 di dicembre una delle due distanze di 10km o 21km

- Iscrivetevi qui: https://www.enternow.it/it/browse/ur-virtual-run

Sfidando voi stessi, il vostro tempo, i vostri limiti e correte per fare del bene.

L’iscrizione è libera, potete partecipare per avere obiettivo personale da raggiungere, oppure iscrivetevi facendo unadonazione, ognuna delle quali contribuisce alla realizzazione di un sogno per i bambini affetti da SMA.

REGOLE:
- Iscrivetevi qui: https://www.enternow.it/it/browse/ur-virtual-run
– Le distanze vanno percorse nell’arco delle 24 ore del 20 dicembre
– Partenza a orario libero
– Evitare qualsiasi assembramento
– Non importa l’andatura, che camminiate o correte, mettetevi in gioco
– Iscrivetevi al Club Strava Urban Runners per vedere le classifiche virtuali:
https://www.strava.com/clubs/urbanrunnersmilano

Per dare più voce al progetto ci agganciamo all’idea di un caro amico e di un iniziativa del Comune di Milano, che quest’anno festeggia il Natale con 18 alberi solidali sparsi per la città. Se nella vostra corsa o camminata ne incrociate uno, fate un selfie e pubblicatelo su Instagram con i tag @urbanrunners @run@runforemma #keepsmailing #christmaschallenge #urbanrunners e regaliamo un sorriso per Natale ai bambini affetti da SMA.

Correre e allenarsi senza obiettivi è difficilissimo! Mai come quest’anno però la nostra voglia di aggregare e motivare è stata così forte. Non possiamo farlo di persona, allora facciamolo virtualmente.

Anche la voglia di fare del bene e regalare dei sorrisi è molto forte. Abbiamo quindi deciso con questa attività di sostenere il progetto “ Mio Figlio ha una 4 Ruote” di Runforemma & friends Onlus per i bambini affetti di SMA e regalargli un’estate indimenticabile.

Vi sfidiamo quindi, ovunque voi siate e a qualsiasi ora, a correre o camminare nell’arco della giornata del 20 di dicembre una delle due distanze di 10km o 21km

- Iscrivetevi qui: https://www.enternow.it/it/browse/ur-virtual-run

Sfidando voi stessi, il vostro tempo, i vostri limiti e correte per fare del bene.

L’iscrizione è libera, potete partecipare per avere obiettivo personale da raggiungere, oppure iscrivetevi facendo unadonazione, ognuna delle quali contribuisce alla realizzazione di un sogno per i bambini affetti da SMA.

REGOLE:
- Iscrivetevi qui: https://www.enternow.it/it/browse/ur-virtual-run
– Le distanze vanno percorse nell’arco delle 24 ore del 20 dicembre
– Partenza a orario libero
– Evitare qualsiasi assembramento
– Non importa l’andatura, che camminiate o correte, mettetevi in gioco
– Iscrivetevi al Club Strava Urban Runners per vedere le classifiche virtuali:
https://www.strava.com/clubs/urbanrunnersmilano

Per dare più voce al progetto ci agganciamo all’idea di un caro amico e di un iniziativa del Comune di Milano, che quest’anno festeggia il Natale con 18 alberi solidali sparsi per la città. Se nella vostra corsa o camminata ne incrociate uno, fate un selfie e pubblicatelo su Instagram con i tag @urbanrunners @run@runforemma #keepsmailing #christmaschallenge #urbanrunners e regaliamo un sorriso per Natale ai bambini affetti da SMA.
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URBAN RUNNERS

Alla base di tutto deve esserci la passione per la corsa e lo spirito di gruppo.
La voglia di condividere emozioni in maniera semplice e spontanea, di ritrovarsi per il piacere di correre insieme e mettersi alla prova.
Con questo spirito, gli Urban Runners  si riuniscono a Milano due volte la settimana organizzando delle “professional” UR_training_run aperte a tutti i runners di qualsiasi livello e appartenenza. Non facciamo distinzioni.

La formula UR_training_run è la base di partenza di un percorso mirato al raggiungimento di un obiettivo e d’ispirazione per chi si avvicina per la prima volta al running.

Nei nostri allenamenti i partecipanti vengono suddivisi in gruppi guidati da pacer:  TOP, BASIC e BEGINNERS.
Ci prendiamo cura delle  diverse esigenze di ogni runner, dal neofita al più esperto, perchè ci teniamo a garantire a tutti una consulenza e assistenza a 360° tramite le nostre esperienze e partenrship.

Inoltre seguiamo un calendario con selezione accurata delle gare occupandoci di ogni necessità dall’iscrizione alla partenza.

Siete tutti i benvenuti, vi aspettiamo!

CALENDARIO GARE & ALLENAMENTI

NECESSITA DI UN RUNNER

Allenarsi in compagnia, con precisione, col sorriso, è il modo migliore per raggiungere qualsiasi risultato.
Vogliamo condividere le nostre sensazioni, la nostra passione.
In allenamento o in gara, a prescindere dal livello di competenza.
Non importa se sei lento o veloce, l’importante è la voglia di andare avanti e migliorare insieme

APPAGAMENTO0

MOTIVAZIONE0

COMPAGNIA0