Foto Urban alla Milano21
Grazie a tutti i nostri fotografi! In particolare a Sergino (dobbiamo ancora caricare le sue) Le prime dell’elenco sono di Walter Naoto...
TESSERAMENTI O TRASFERIMENTI
Se vuoi iscriverti con noi o vuoi fare un trasferimento da altra ASD, puoi scegliere fra due modalità di iscrizione:
BASIC:
Non è un tesseramento FIDAL, ma ti consentirà di avere la maglia training tecnica degli Urban Runners, la bandana e la nostra tessera nominale, che ti darà diritto alle convenzioni e trattamenti riservati ai nostri associati.
PREMIUM:
In aggiunta al basic prevede la tessera FIDAL; ti darà quindi la possibilità di iscriverti ( o trasferirti) come Urban Runners a tutte le gare competitive sul territorio nazionale, organizzate da FIDAL ed altri enti di promozione sportiva.
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ISCRIZIONI A GARE CONVEZIONATE
Gli obiettivi prefissati richiedono impegno settimanale e costante, le gare selezionate dai nostri coach sono mirate al raggiungimento degli obiettivi. Partecipare in gruppo da una carica diversa.
Ma non solo, bisogna anche nutrire la conoscenza per poter correre e allenarsi bene senza farsi male. Abbiamo quindi, in collaborazione con partner esperti, eventi mirati alla corretta conoscenza del nostro corpo o dell’alimentazione, abbigliamento o postura.
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ALLENAMENTI E RITROVI
Gli Urban Runners si ritrovano a Milano 3 volte a settimana:
Tutti i martedì alle 6:30 davanti al negozio Born to Run in Via Cagnola 12 per la easy_morning _run,il modo migliore per iniziare la giornata. (non ci sono docce, ma potete lasciare le vostre cose).
Tutti i mercoledì alle 19:00 al Campo XXV Aprile in Via Cimabue 24, partenza allenamento 19:30. Sono disponibili armadietti, docce e spogliatoi.
Tutti i venerdì alle 18:30 all’Arena Civica, partenza allenamento 19:00. Sono disponibili armadietti, docce e spogliatoi.
Le #UR_training_Run sono aperte a tutti, non cé bisogno di iscriversi, basta presentarsi.
Le training hanno l’intenzione di aggregare, coinvolgere e preparare ogni singolo atleta amatore a raggiungere il proprio obiettivo con la nostra formula “Top, Basic e Beginners”
Affidatevi all’esperienza dei nostri Pacer che vi condurranno a conquistare Il vostro obiettivo.
I lunghi dei week-end vengono svolti in gara o in città.
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NEWS
novembre 27, 2018- novembre 26, 2018
Milano21
C’è chi ha fatto il Pb e chi ha fatto il Wc (ogni riferimento a chi scrive è casuale). Un’altra domenica da Urban tra Milano e Firenze, tra mezza e maratona. Ovviamente a casa nostra abbiamo fatto il botto. Centosei classificati nella mezza maratona, 12......
settembre 8, 2018Daje Fabio!
Aveva promesso che quella del 2017 sarebbe stata l’ultima volta, ma spesso i runner mentono a se stessi e così domenica 9 settembre a mezzogiorno il nostro Super eroe Fabio Menni sarà alla partenza del suo quinto Tor des Geant. Ci vuole un fisico bestiale......
URBAN RUNNERS
Alla base di tutto deve esserci la passione per la corsa e lo spirito di gruppo.
La voglia di condividere emozioni in maniera semplice e spontanea, di ritrovarsi per il piacere di correre insieme e mettersi alla prova.
Con questo spirito, gli Urban Runners si riuniscono a Milano due volte la settimana organizzando delle “professional” UR_training_run aperte a tutti i runners di qualsiasi livello e appartenenza. Non facciamo distinzioni.
La formula UR_training_run è la base di partenza di un percorso mirato al raggiungimento di un obiettivo e d’ispirazione per chi si avvicina per la prima volta al running.
Nei nostri allenamenti i partecipanti vengono suddivisi in gruppi guidati da pacer: TOP, BASIC e BEGINNERS.
Ci prendiamo cura delle diverse esigenze di ogni runner, dal neofita al più esperto, perchè ci teniamo a garantire a tutti una consulenza e assistenza a 360° tramite le nostre esperienze e partenrship.
Inoltre seguiamo un calendario con selezione accurata delle gare occupandoci di ogni necessità dall’iscrizione alla partenza.
Siete tutti i benvenuti, vi aspettiamo!
CALENDARIO GARE & ALLENAMENTI
NECESSITA DI UN RUNNER
Allenarsi in compagnia, con precisione, col sorriso, è il modo migliore per raggiungere qualsiasi risultato.
Vogliamo condividere le nostre sensazioni, la nostra passione.
In allenamento o in gara, a prescindere dal livello di competenza.
Non importa se sei lento o veloce, l’importante è la voglia di andare avanti e migliorare insieme
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