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  • 100% Runner 100% Frutta

    Cos’è un succo 100% frutta? Come integrarlo nella dieta di un runner? Per saperne di più vieni a correre, sabato 11 novembre, con gli Urban Runners e le Women In Run sfidando gli altri 100% runner in una divertentissima “staffetta all’americana”. PROGRAMMA dalle h 9.30:......

  • Manca poco a La Mezza Maratona d’Italia

    Gli Urban Runners sono pronti alla conquista di Imola. Sarà una grande festa attorno voluta da Giorgio Calcaterra che ha visto in prima linea sin dalle prime batture il nostro Gianluca Run18 Ricchiuti come responsabile tecnico della Mezza d’Italia che già si preannuncia come un......

  • Urban Runners e Pacer incontrano Chiod

    Vi aspettiamo martedì 24 ottobre, da Pacer in Via Pacini 28 per conoscere e incontrare l’autore del libro “Il Maratoneta Principiante”. Consigli, racconti, realtà e leggende sul mondo della corsa a fumetti. Andremo dopo la presentazione a fare un allenamento collettivo di 10km per finire......

TESSERAMENTI E RINNOVI

BASIC:
Non è un tesseramento FIDAL, ma vi consentirà di avere la maglia training Adidas degli Urban Runners, la bandana e la nostra tessera nominale, che vi darà diritto  alle convenzioni e trattamenti riservati ai nostri associati.

 

PREMIUM:
In aggiunta al basic prevede la tessera FIDAL; vi darà quindi la possibilità di iscrivervi come Urban Runners a tutte le gare competitive sul territorio nazionale, organizzate da FIDAL ed enti di promozione sportiva.

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 GARE E EVENTI

Gli obiettivi prefissati richiedono impegno settimanale e costante, le gare selezionate dai nostri coach sono mirate al raggiungimento degli obiettivi. Partecipare in gruppo da una carica diversa.

 

Ma non solo, bisogna anche nutrire la conoscenza per poter correre e allenarsi bene senza farsi male. Abbiamo quindi, in collaborazione con partner esperti, eventi mirati alla corretta conoscenza del nostro corpo o dell’alimentazione, abbigliamento o postura.

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ALLENAMENTI E RITROVI

Gli Urban Runners si ritrovano a Milano il martedì mattina alle 07:00 in Runbase adidas,  e sempre alle 19:00 ogni mercoledì al Campo XXV Aprile in Via Cimabue 24  e ogni venerdì alla Runbase adidas in Corso Sempione 10.

Le #UR_training_Run sono aperte a tutti e hanno l’intenzione di aggregare, coinvolgere e preparare ogni singolo atleta a raggiungere il proprio obiettivo con la nostra formula “Top, Basic e Beginners”

Affidatevi all’esperienza dei nostri Pacer che vi condurranno a conquistare Il vostro obiettivo.

I lunghi dei week-end vengono svolti in gara o in città.

 

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URBAN RUNNERS

Alla base di tutto deve esserci la passione per la corsa e lo spirito di gruppo.
La voglia di condividere emozioni in maniera semplice e spontanea, di ritrovarsi per il piacere di correre insieme e mettersi alla prova.
Con questo spirito, gli Urban Runners  si riuniscono a Milano due volte la settimana organizzando delle “professional” UR_training_run aperte a tutti i runners di qualsiasi livello e appartenenza. Non facciamo distinzioni.

La formula UR_training_run è la base di partenza di un percorso mirato al raggiungimento di un obiettivo e d’ispirazione per chi si avvicina per la prima volta al running.

Nei nostri allenamenti i partecipanti vengono suddivisi in gruppi guidati da pacer:  TOP, BASIC e BEGINNERS.
Ci prendiamo cura delle  diverse esigenze di ogni runner, dal neofita al più esperto, perchè ci teniamo a garantire a tutti una consulenza e assistenza a 360° tramite le nostre esperienze e partenrship.

Inoltre seguiamo un calendario con selezione accurata delle gare occupandoci di ogni necessità dall’iscrizione alla partenza.

Siete tutti i benvenuti, vi aspettiamo!

CALENDARIO GARE & ALLENAMENTI

NECESSITA DI UN RUNNER

Allenarsi in compagnia, con precisione, col sorriso, è il modo migliore per raggiungere qualsiasi risultato.
Vogliamo condividere le nostre sensazioni, la nostra passione.
In allenamento o in gara, a prescindere dal livello di competenza.
Non importa se sei lento o veloce, l’importante è la voglia di andare avanti e migliorare insieme

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