I NOSTRI PACER

URBAN RUNNERS – PACER: Il vostro obiettivo è il nostro.

La nostra filosofia, i nostri allenamenti, con tabelle studiate appositamente da Andrea Gornati, hanno una colonna importante, composta dai nostri UR PACER. Ognuno di loro ha il compito di motivare e di aiutare i Runners del gruppo a svolgere correttamente l’allenamento durante le nostre UR Training Run.

In ogni allenamento il gruppo viene diviso in 4 sottogruppi, ognuno per cadenza e per ognuno c’è un Pacer con un allenamento dedicato.

La suddivisione dei gruppi prevede le seguenti andature:

• Top:   chi corre la maratona in 3:30 o la mezza in 1:30
• Basic:   chi corre la maratona in 3:45 o la mezza in 1:40
• Advanced:   chi corre la maratona in 4:15 o la mezza in 2:00
• Beginners:   chi corre la maratona in 4:30 o la mezza in 2:15

I nostri Pacer condividono la nostra stessa passione e dedicano il loro tempo per poter essere presenti a tutti gli allenamenti.

Qualsiasi info o eventuale candidature scrivete a info@urbanrunners.it

GIANLUCA RICCHIUTI RUN18

Coordinatore responsabile

RESPONSABILI TEAM PACER

ALFREDO MAZZA

Gruppo BASIC

FRANCESCO LAUCIELLO

Gruppo BASIC

Le nostre training Run non sono le uniche occasioni che ci vedono come Pacers.

In autonomia o in collaborazione con Fulvio Massini o i Pacers Originali ci trovate spesso in giro per gare.

Gli eventi che ci hanno visti coinvolti in questa attività sono stati:

Milano Marathon

Milano21

CorriPavia

Pisa Marathon

Deejay Ten (2017)

Lierac Baeauty Run

Salomon Running Milano