Allenamenti di Fitwalking per la Milano Heart Week Run

In occasione della Giornata Mondiale per il Cuore, che in tutto il mondo si celebra il 29 settembre, il Centro Cardiologico Monzino organizza la MILANO HEART WEEK RUN, 5 km di corsa non competitiva. Perché correre, o camminare, è una delle regole d’oro per proteggere il

In cammino per rinascere

di Federica Cottini  “ Il Cammino non ti dà ciò che vuoi ma quello di cui tu hai bisogno nei modi e nei tempi che lui ritiene opportuno, non importa da dove parti e la strada che hai percorso, ma soprattutto come l’hai percorsa” E’ stato un

STRAMILANO

  STRAMILANO 2019 Ci siamo quasi!! La Stramilano si avvicina, siete pronti? L'anno scorso eravamo tantissimi e ci siamo divertiti un mondo, quest'anno replichiamo. Sarà una domenica di festa! Ecco qualche informazione. RITIRO PETTORALI E PACCO GARA: Confermateci se volete che il vostro pettorale e pacco gara venga ritirato da noi

UR_Half Marathon Training&More

Evento gratuito aperto a tutti, da chi cammina a chi corre, chi vuole fare Core&Balance e per i bimbi dai 5 ai 13 anni con Athletic Elite. Inizia la stagione 2019 , e partiamo con il primo allenamento di preparazione per la Generali/Milano Marathon e delle

Rinnovi e tesseramenti 2019

Un nuovo anno si avvicina, con tantissime novità. La prima è la nuova modalità di tesseramentoe rinnovo. Grazie al nostro partner Enternow da oggi tutte le procedure di iscrizione e rinnovo vanno effettuate attarverso il loro portale. Se non avete già un account Enternow, createlo e seguite

Foto Urban alla Milano21

Grazie a tutti i nostri fotografi! In particolare a Sergino (dobbiamo ancora caricare le sue) Le prime dell'elenco sono di Walter Naoto

Milano21

C’è chi ha fatto il Pb e chi ha fatto il Wc (ogni riferimento a chi scrive è casuale). Un’altra domenica da Urban tra Milano e Firenze, tra mezza e maratona. Ovviamente a casa nostra abbiamo fatto il botto. Centosei classificati nella mezza maratona, 12

Daje Fabio!

Aveva promesso che quella del 2017 sarebbe stata l’ultima volta, ma spesso i runner mentono a se stessi e così domenica 9 settembre a mezzogiorno il nostro Super eroe Fabio Menni sarà alla partenza del suo quinto Tor des Geant. Ci vuole un fisico bestiale per

9 – 15 luglio, Livigno. Running stage con Running4you

“Esperienza, professionalità e grande passione” al tuo servizio per farti vivere un’esperienza indimenticabile." STAGE DI CORSA: Una settimana di allenamento in quota, dove potrai correre sui percorsi in cui da anni si allenano i più grandi atleti del mondo. Un esperienza assolutamente da non perdere firmata Running4you. Da molti

12/13 maggio, tutti alla 24 x 1 ora con Charity in the world

Una bella sfida per beneficenza. SE NON AVETE ACCOUNT URBAN RUNNERS COMPILATE IL FORM A QUESTO LINK: http://bit.do/24x1ora SE AVETE ACCOUNT URBAN RUNNERS PROCEDETE QUI SUL SITO A QUESTO LINK: SQUADRA N°1 https://www.urbanrunners.it/events/1-squadra-24-x-1-ora-completa-2/   SQUADRA N°2 https://www.urbanrunners.it/events/2-squadra-24-x-1-ora-per-charity-in-the-world-2/   La corsa consiste in una staffetta su pista, durante la quale 24 concorrenti corrono un'ora a testa