#Morning_UR_Training_Run


25/02/2016 / Corso Sempione 10

#Morning_UR_Training_Run

Da questa settimana aggiungiamo gli allenamenti mattutini per chi deve fare un lipidico o non può seguirci la sera.

Vi aspettiamo alle 6:30  presso il negozio Born ti Run insieme a Luca Podetti per accompagnarvi con la nostra solita formula anche la mattina.

Lasceremo le borse in negozio, poi per cambiarci e docciarci andremo in Runbase che apre alle 7.

Vi aspettiamo numerosi e puntuali.

L’allenamento prevede un circuito dentro e intorno al Parco Sempione :

TOP: obiettivo 3:30

8k tra 5:30 e 5:15

BASIC: obiettivo 4:00

8k tra 6:20 e 6:00

BASIC1: obiettivo 4:15

8k tra 6:40 e 6:10

BEGINNERS : obiettivo 4:30

8k tra 7:00 e 6:40

Magari ci scappa dopo un cappuccino


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12:00 AM - Stramilano 2024
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Campo dei Fiori Trail 2024
09/03/2024 - 10/03/2024    
All Day
€0,00
Trofeo Sempione 2024
10/03/2024    
All Day
UR_Run&Brunch
16/03/2024    
All Day
Stramilano 2024
24/03/2024    
All Day
€33,50
Events on 09/03/2024
Campo dei Fiori Trail 2024
9 Mar 24
gavirate
Events on 10/03/2024
Trofeo Sempione 2024
10 Mar 24
Milano
Events on 16/03/2024
UR_Run&Brunch
16 Mar 24
Milano
Events on 24/03/2024
Stramilano 2024
24 Mar 24
Milano

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