Training Urban Runners per adidas runners: da 10 a 100


Training Urban Runners per adidas runners: da 10 a 100

Prenotazioni chiuse

13/05/2016 / Corso Sempione 10

Training Urban Runners per adidas runners: da 10 a 100

Vi aspettiamo in runbase per la nuova #ur_training_run in compagnia degli adidas Runners

Ritrovo alle 19:00, partenza della run entro le 19:30 max.

E’ molto importante seguire la procedura di iscrizione:

– Accertatevi di esservi registrati in Runbase e che vi sia stato consegnato il braccialetto di ingresso.

– L’allenamento è aperto a tutti, ma se avete bisogno di usare la doccia e gli spogliatoi è obbligatoria la prenotazione su questo evento. Prenotazioni aperte fino a esaurimento dei 35 posti disponibili.

– Se dovete solo lasciare le borse, il personale in Runbase lo custodirà per voi.

– Fate attenzione a non dimenticare il braccialetto o di prenotarvi per l’uso della doccia, perchè non sarà possibile accedere all’area bagni.

L’allenamento prevede:

Top: obiettivo 3:30 2k a 5:50 di riscaldamento + 8k a 5:10

Basic: obiettivo 4:00 2k a 6:40 di riscaldamento + 8k a 5:40

Basic1 obiettivo 4:15 2k a 6:50 di riscaldamento + 8k a 6:00

Beginners obiettivo 4:30 2k a 7:00 di riscaldamento + 7k a 6:50

Buone corsa!


ISCRITTI:
  • VERONICA FORMELLI
  • PAOLO SIMULA
  • VALERIA BOZZINI
  • Gianluca Lena
  • Emilio Fidone
  • Walter Bnà
  • Paola Rossi
  • stefano vegliani
  • MARGHERITA MANZI
  • Giuseppe Mondello
  • Giorgia Ceresa
  • Anna di Paola
  • Cesare Cornalba
  • FABIO AMBROSIO
  • Vanessa Alessandra Rojas
  • EMANUELE RICCARDI
  • Luana Cremonini
  • Marco Radaelli
  • Laura Anlero
  • Anna Apostolo
  • Giorgia Cremona
  • Francesco Lauciello
  • Mirko Torresani
  • ALESSANDRO VOCI
  • Arianna Gigoni
  • Alessandro Degli Espositi
  • Gianluca Ricchiuti
  • Elena Zanzottera Ferrari
  • Valentina Aglioti Nicolis di Robilant
Sto caricando la mappa ....

CALENDARIO

Lun
Mar
Mer
Gio
Ven
Sab
Dom
l
m
m
g
v
s
d
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
19
20
21
22
23
24
25
12:00 AM - UR_Long_Run
26
27
28
29
1
2
3
12:00 AM - UR_Run&Brunch
Mezza del Castello 2024
18/02/2024    
All Day
Verdi Marathon 2024
25/02/2024    
All Day
UR_Run&Brunch
03/03/2024    
All Day
Events on 18/02/2024
Mezza del Castello 2024
18 Feb 24
Vittuone
Events on 25/02/2024
Verdi Marathon 2024
25 Feb 24
Parma
UR_Long_Run
25 Feb 24
Milano
Events on 03/03/2024
UR_Run&Brunch
3 Mar 24
Milano

PROSSIMI APPUNTAMENTI

CONTATTACI

I campi contrassegnati con l’asterisco (*) sono obbligatori

Errore: Modulo di contatto non trovato.

Prenotazioni

Prenotazioni chiuse


            

            

                        
            
            
assignment_turned_in Registrations
No Registration form is selected.
(Click on the star on form card to select)
Please login to view this page.
Please login to view this page.
Please login to view this page.