UR_Halfmarathon_TRaining

Inizia un anno carico di novità e vogliamo dare un bell’inizio alla stagione 2017 tornando a correre tutti insieme  sul percorso UR_training_run intorno al Monte Stella.

Evento gratuito e aperto tutti i runners.

Ore 9:00  Ritrovo al ristorante Spin Shot, Via Cimabue 24  per il briefing e suddivisione dei gruppi.

Ore 10:00 Partenza

Partenza dal piazzale dello Spin Shot per dirigerci verso l’Ippodromo passando all’interno del parco, per poi girare in zona Lido e ritornare al Campo XXV Aprile.

Tre giri di sette chilometri per consentire a tutti i runners di partecipare agevolmente a questo evento, che non vuole essere una gara ma una Training Session formula UR.

La nostra formula è la base di partenza di un percorso mirato al raggiungimento di un obiettivo e d’ispirazione per chi si avvicina per la prima volta al running.

Ogni runner potrà scegliere il gruppo di appartenenza e decidere quanti giri fare. I gruppi saranno guidati da due Pacer che terranno andature diverse a seconda dell’obiettivo Half Marathon.

Tempi Pacer:

H 1:40 pace 4:44/k – H 1:50 pace 5:12/k – H 2:00 pace 5:40/k

H 2:10 pace 6:09/k – H 2:20 pace 6:38/k – H 2:30 pace 7:06/k

Al termine dell’evento ci fermiamo per una pizza tutti insieme allo Spin Shot per brindare al nuovo anno.

Per prenotare il vostro posto, compilate il form a questo link:

http://bit.ly/2hMw7Ea

NON MANCATE!