UR_Training_Run

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15/09/2017 / Corso Sempione 10

UR_Training_Run

I nostri allenamenti sono finalizzati alla preparazione di un obiettivo che serve come stimolo per non mollare e per prepararsi in maniera adeguata. Sono liberi e aperti a tutti con qualsiasi passo.

I nostri obiettivi invernali saranno:

29 ottobre La Mezza d’Italia, gara che ci vede coinvolti come organizzatori e che si terrà interamente dentro il circuito di Imola.

26 Novembre: La Mezza Maratona di Milano e la FIRENZE MARATHON.

I gruppi Top, Basic e Beginners avranno allenamenti differenziati per tipologia di andatura studiati appositamente e in collaborazione con Andrea Gornati di RUNNING4YOU.

Ogni gruppo avrà un Pacer che si prenderà cura di voi. Domani vi presenteremo i nuovi pacer e vi spiegheremo la tipologia di allenamenti.

Ci fermiamo dopo per un boccone insieme allo Spin Shot. Fateci sapere se vi fermate.

Vi aspettiamo numerosi come sempre.

ISCRITTI:

Paola Rossi
Alfredo Mazza
Marco Radaelli
Stefano Rinaldi
Valentina Aglioti Nicolis di Robilant
Domenico Reina
Rocco Tarantino
MARIA CRISTINA NUTI
stefano vegliani
Tania Bandinu
CRISTINA VILLA
Cristina Barbonaglia
EMANUELE RICCARDI
Giorgia Cremona
Giuseppe Mondello
Yuri Faccetti
FRANCESCO BORRACCINO
Monica Laura Cenini
carolina gatti
rosa ferro
PIETRO ERA
Astrid Gagliardi

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