La Mezza del Castello si è conclusa nel migliore dei modi, vedendoci premiati come gruppo più numeroso con il nostro solito spirito di aggregazione. Gli Urban Runners sono oggi una realtà concreta, solida, che ha superato battaglie visibili e invisibili, che continua a migliorare e a
E’ nata una nuova collaborazione. Il movimento e lo spirito Urban diventano sempre più interessanti per le aziende del mondo Running. Cosi Compex, azienda svizzera conosciuta per essere stata la capostipite del mondo elettrostimolazione, presente sul mercato da trent’anni ha scelto noi partner. L’elettro stimolazione viene
di Patrizia Gatti Quando nel gruppo hanno lanciato l’idea di questa gara, tre sono state le ragioni per decidere di partecipare al Trail della Bora. Primo: mi è sempre piaciuto la passeggiata in montagna, le salite, il passo da tenere. Secondo: mi piace Trieste e il suo
Si comincia domenica 14 gennaio, con la nostra UR_Marathon_training, il primo allenamento ufficiale del 2018 che da il via alla preparazione per la Maratona di Milano. Per tutte le distanze, staffette e maratona. Scaricate il nostro calendario gare per segnarvi in agenda quelle dove saremo presenti.
Il 2017 è stato un anno carico di novità e di sfide e il 2018 si prospetta non da meno. Aprofittiamo della seconda domenica di gennaio per dare il benvenuto al nuovo anno e per iniziare con il 1° allenamento dedicato alla preparazione della EA7 Milano
Negli ultimi giorni si è molto parlato di etica nella nostra comunità. Anche e soprattutto in seguito a quanto è successo all’Alpin Cup. Ognuno è libero di esprimersi come meglio crede e di prendere le decisioni che ritiene più giuste, l’importante è rimanere nell’ambito della
Il primo dicembre Renzo Barbugian ha comunicato la decisone di lasciare la società e quindi l'incarico di tecnico ufficiale degli Urbanrunners. Dopo due anni di proficua collaborazione il direttivo ringrazia Renzo, pedina fondamentale nella nascita e nella crescita della società, per il suo lavoro e
Per molti di noi, amatori, la corsa è liberatoria, serve per lasciar andare le emozioni e staccare la spina dalla quotidianità. Non esiste un motivo specifico che spinge un individuo a correre. Ognuno ha la sua motivazione personale. Può essere per benessere, per cercare nuove sfide, per
La socia Urbanrunners Samantha Vezio, terza di categoria all’Alpin Cup, con un risultato cronometrico che ha lasciato tutti sorpresi, ha riconosciuto davanti al presidente del Comitato Lombardo della Federazione Italiana di Atletica Leggera Giovanni Mauri e al presidente degli Urbanrunners Gianluca Ricchiuti che, nonostante nessun
Cos’è un succo 100% frutta? Come integrarlo nella dieta di un runner? Per saperne di più vieni a correre, sabato 11 novembre, con gli Urban Runners e le Women In Run sfidando gli altri 100% runner in una divertentissima “staffetta all’americana”. PROGRAMMA dalle h 9.30: accreditamento e consegna